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據世界衛生組織（WHO）統計，全球每十人中就有七人有齒列問題，在歐美紐澳等先進國家，平均每三至五人就有一人接受過齒顎矯正治療，而在台灣，隨著大家對牙齒美觀和健康的重視提升，「牙齒矯正」也慢慢地成了風潮。

當我們談到「身體平衡」，你會想到什麼？可能是核心肌群、姿勢矯正、或是運動協調能力。但其實，下巴的位置，也在悄悄左右著我們全身的穩定與健康。

在日常診療中，我們經常遇到患者訴說肩頸痠痛、頭痛、甚至下背不適。但實際上問題的源頭，可能並不在痛的地方，而是——牙齒咬合不正。
咬合影響的不只是牙齒，更關係全身結構
人類的頭部重達5至6公斤，這個重量透過顳顎關節連接下頜，再傳導至頸椎、脊椎、骨盆，進而影響整個身體的對稱與穩定。當咬合失衡時，頭部姿勢會偏移，導致肩膀一高一低、骨盆歪斜，甚至引發身體代償性的肌肉緊張與關節負擔。

這也是為什麼有些患者即使經過長期物理治療或整脊調整，症狀仍反覆發作，就是「忽略了咬合不正這個根本原因」。
 
常見咬合不正的身體訊號
- 單側肩膀特別容易痠痛
- 站姿或坐姿容易歪一邊
- 張口或咀嚼時有聲響或不適
- 慢性頭痛、耳鳴、甚至眼睛酸澀

這些看似無關牙齒的症狀，其實往往與顳顎關節與咬合問題密切相關。
 
專業咬合評估，恢復身體平衡的第一步
在日常的療程中，我們會透過數位咬合分析儀器、斷層掃描，顳顎關節動態掃描與肌電圖，進行精準的咬合評估。早期介入、對症下藥，改善咬合。這樣不僅能改善口腔功能，更能協助重建整體身體平衡，減輕長期疼痛與不適。

因為咬合不是單一齒列的排列問題，而是全身結構穩定的關鍵。

若你長期飽受不明原因的姿勢歪斜，與慢性痠痛困擾，不妨從咬合開始，尋找真正的根本解方。